どうもケイです！ シリーズでお伝えしている『嫁さんに喜ばれるマッサージ』 部分ごとに分けながら書いていますが、今回の場所はお尻・太ももです。 普段の生活の中で下半身の疲れ、だるさがあることって多いと思います。僕なんかは家族で買い物に行った際に…

どうもケイです！ 部分ごとにマッサージ方法を紹介しておりますが、今回は背中から腰にかけてのマッサージです。 結構多いと思いますが、座っている時に猫背になっていませんか？姿勢が悪い状態が続くと背中や腰などの身体の後ろ側が疲れてだるさや痛みを伴…

どうもケイです！ 今日は僕が嫁さんにやってあげたマッサージ方法を紹介したいと思います。 いつも頑張ってくれているママ・お母さんに感謝の意味も込めてマッサージしてあげると喜ばれるんじゃないでしょうか。普段からマッサージしている方、たまに行う方…

どうもケイです！ 寒さがぐっと増してきましたね。僕は毎日布団から出るのに悪戦苦闘しています。笑 今回ダイエットを始めて４ヵ月目の結果発表になります。 目標体重７５ｋｇまで徐々に近づいてきました。今のところ諦めず、くじけずに続けてこれました。こ…

どうもケイです！ 相変わらずマイペースにブログ書いております。 そんなマイペースに書いていました僕のサイトがグーグルアドセンスに合格しました！！ 日記のように書いていたブログでそのまま申請をしたら通らず。 少しでも他の人が見たら参考になるとか…

どうもケイです！ ダイエットをやるぞと決意して３ヵ月になりました。マイペースではありますが継続出来ています。 そんな僕の３ヵ月目の結果をご紹介したいと思います。働きながら、子供との時間も作りながら、運動も少しやって、たまには甘い物を食べなが…

どうもケイです！ 朝晩が冷えてきて１日の寒暖の差が大きくなってきた今日この頃。皆さん体調はどうですか？僕は若干体調不良でございます！笑 というか僕も、嫁さんも、娘も咳が続いている状態で全員で病院受診して一緒にお薬飲んでいる。そんな感じでござ…

先日、友人のインスタグラムの投稿で 「決めました！ノーワクチン育児します！」 という記事を見つけました。 嫁さんと娘のワクチン接種を受けるときにこんな話はしたことなかったですし、聞いたこともありませんでした。皆さん知ってることなんでしょうか？…

どうもケイです！ ブログに対して興味を持ち、なんとなく気分が乗ったら書くみたいな感じでやっていましたが、最近は真剣に取り組もうという気持ちになってきております！ ブログのことを知って興味を持ち始めたのが８年前です。８年前ですよ！笑 それから、…

どうもケイです！ 嫁さんと出会い１１年、結婚して６年を迎えました。 もちろん山あり谷ありありましたが、夫婦仲良く過ごせているかと思います。 夫婦円満に過ごすためにはお互い思いやり・助け合う、そんな思いが必要だと思います。そういった思いを意識し…

賛否両論、いろんな意見がニュースでも出ていましたが実際に家族で行ってみてどうだったのかをお伝えしたいと思います。テレビやネットで言われていることが本当なのか行ってみて分かることがたくさんあると思います。 入園料 園内 食事 まとめ 入園料 当初…

初めまして！名前はケイと言います。 簡単にではありますが、自己紹介をしたいと思います。 僕は会社員で年齢は３１歳。身長１７５ｃｍのＢ型。 Ｂ型というだけあって気分屋のマイペースだと自負しています。ブログの更新もマイペースなところがありますが、…

どうもケイです！ ダイエットを決意して2ヵ月が経ちました。 今のところ挫折することなく順調にできているのではないかと思います。 2ヵ月も続けているとダイエットしていることが普通になってきて我慢してみたいな感覚なくなってきてます。 自分で言うのも…

どうもケイです。 今回は少し前の話になりますが夏に娘を 初めてディズニーランドに連れていった時のことを書きたいと思います。 １歳２ヵ月の子供を連れて行った時の様子がどんな感じだったのか書こう書こうと思いつつ、秋になってしまいましたが書きます。…

どうもケイです。 周りの人から「太ったね」と言われることが増え、痩せること決意して１ヵ月の僕の成果を報告したいと思います。 結果報告 ばばん！！ 期間 ８月７日～９月７日 体重 ８７．８ｋｇ→８３．６ｋｇ マイナス４．２ｋｇ！！ いい感じに減量でき…

どうもケイです！ 当たり前ですが娘がどんどん成長しております！ やれることがどんどん増えています。なので今日は今月で１歳４か月になった娘の感想を書いていきたいと思います。 比べるというとおかしいですが、うちの子はこんな感じですみたいに書きます…

どうもケイです！ 先日、嫁さんがZOZOSUITを注文していて、すぐに着て測定したらうまくできなかったので再度リベンジして測ってみました！ ダイエットも始めたので今の体型を測っておけば比較ができるかと思います。そういう使い方もありですよね！笑 着てみ…

どうもケイです！ 最近、周りから「太ったね」「なんか大きくなったね」とよく言われます。 とても嫌です！！笑 でも、実際に体重はどんどん増加しており、このまま増え続けてマツコ・デラックスみたいになってしまったら大変です！ かっこいいお父さんにな…

お父さん勉強中のケイです！ 今日は今月やってくる嫁さんの誕生日に向けての計画を発表したいと思います！！ （とても自己満足な内容になっております）笑 準備① 誕生日ケーキ これがなければ誕生日は始まりませんよね。今回は自分で良いお店を探して用意し…

お父さん勉強中のケイです！ 今日は娘が４月に１歳になりましたので（今はもう６月ですが・・笑） 生まれてから１歳になるまでの感想をざっくりではありますが書いていこうと思います。 まず１歳になって思ったことは「あっという間に１歳になった」というこ…